Løpeglede på historisk grunn
Etappe 1 på Trondheim Stadion
Etablert i 1900. Første NM i 1902. asdasdasdasdasdasdasdasd
Etappe 2 og 3 og 7 langs Nidelva
Fra stadion løper deltakerne langs Nidelva til Agnar Mykles Plass hvor det er veksling og tredje etappe begynner.
Helgaseter Kloster. Klosteret ble grunnlagt senest av erkebiskop Øystein i 1183. Klosteret var anlagt nær Nidarosdomen (på skrå på den annen siden av Nidelven, og ved en bro som førte over elven), noe som gjorde det lettere for augustinerne å oppfylle den oppgave som flere av dem hadde: å utgjøre en stor del av korherrene ved domkirken.
Kong Harald Hardråde er begravet på Elgeseter. Kongen ble først begravet i Mariakirken i Trondheim, men da denne ble revet på slutten av 1100-tallet, ble levningene hans ført til Elgeseter, og han ligger fortsatt i bakken under Klostergata 47. Kloster
Fjerde etappe med tredje veksling starter ved Nidelven Terasse, deretter inn i Øvre Bakklandet og nedover mot hjertet av Bakklandet hvor løypa svinger over Gamle Bybro.
Etappe 4 og 8 går over Bakklandet, over gamle Bybro langs Marinen og forbi Olavskilden
Bakklandet var Trondheims første forstad, og den første bebyggelsen på Bakklandet kom midt på 1600-tallet. Under beleiringen i 1658 brente svenske tropper ned bebyggelsen, og under Armfeldts felttog i Trøndelag i 1718 ble Bakklandet påtent igjen; denne gang av norske styrker som et ledd i forsvaret av byen.
Opprinnelig ble Gamle Bybro bygd i tre, med tre brospenn understøttet av tre steinkar. Midt på broa var det plassert et jerngitter. Ved broas vestre brofeste var det en bevoktet byport fram til 1816. Ved hver ende av broa var det aksisehus (toll- og vakthus). Aksisehuset på vestsiden står ennå, men det østre huset ble nedlagt i 1824.
Olavskilden er navngitt etter Olav den hellige og dukket opp i årene etter at kristendommen ble introdusert til Norge, og kanskje spesielt i tiden etter at Nidaros ble erkebispesete i 1152/1153. Kildene ligger gjerne i tilknytning til landets eldste ferdselsårer (ferdaveier) og er i dag ofte å finne i tilknytning til pilegrimsleden. Vannet i kildene hevdes ofte å være hellig og skal gi velsignelse og styrke til den om drikker, eller berører det.
Olavskilden ble etter Olav Den Helliges død et populært pilegrimsmål og mange valfartet til Trondheim for å få en smak av kildens velsmakende og helbredende vann. Selv etter reformasjonen – da de lutherske kirkemyndighetene forsøkte å stanse pilegrimstrafikken til kilden – fortsatte besøkene. I dag er selve kilden dekket over, men vannet ledes i rør ned til fontenen på Hadrians plass hvor det kan drikkes.
Etappe 5 og 9
Kalvskinnet grenser i vest til Skansen, som er den eneste landfaste adkomsten til Trondheim sentrum, og hvor byporten i sin tid stod. Navnet Kalvskinnet er første gang brukt i 1556 og kommer sannsynligvis av at området har vært verdsatt til ett kalveskinn i landskyld. I Sverres saga benevnes området som akeren (åkeren), og det var her slaget på Kalvskinnet ble utkjempet 19. juni 1179, hvor Sverre Sigurdsson seiret over Erling Skakke.
Etappe 6 og 9:
Tidligere var Skansen et festningsanlegg med byport – Skanseporten – som på den tiden var eneste forbindelse til Trondheim over land. Ilen kirke (ofte omtalt som Ila kirke) ligger ved Skansen og Nidareid vest for Trondheim sentrum og øst for Ila, der eidet mellom Nidelva og Trondheimsfjorden er på det smaleste.
Kirken ble tegnet av arkitekt Eugene Sissenére i nygotisk stil bygget i stein med tretak og innviet 7. juni 1889. Løypa går over Nidareid bru
